Тянет живот и поясницу, отдает в попу: это роды или тренировочные схватки? Вопрос к опытным

Девочки, добрый вечер! Сегодня с 8 утра весь день тянет живот и отдает в поясницу, иногда появляется ощущение, простите за подробности, что хочу в туалет по большому. Может это оно? Или все таки тренировочные? С первым вообще ничего подобного не было. Завтра и прием в ЖК и знакомство с врачом у которой буду рожать.