Бессонница после родов: чем спасаться, если магний не помогает?
Вопрос года!!!
Чем спасались от бессонницы?магний не помогает(((
Уже неделю не сплю по ночам(
Или это уже после родов пройдет?)
Комментарии
@eostymchuk если удаётся)
Вообще стараюсь лечь с младшей на дневной сон.
Сегодня что-то не очень вышло. Но сегодня я спала ночью, после трех бессонных ночей 🙄
@ksusid, а мне трудно вообще уснуть,что днем,что ночью блин(
Я как не знаю кто до 3 вообще никакого сна нет😭 После родов пройдет
После беременности пройдет😁будете засыпать почти где угодно и в любой позе
В такие моменты пила глицин и почти сразу засыпала. Может это и самовнушение, но почем-то помогает ))
@eostymchuk, ой, значок беременности не заметила. Лучше у врача уточнить 👌🏽
Тоже часов до 3 хожу потом еле засыпаю, утром более менее сплю
Ничего не помогало, засыпала только под утро и так до родов
Вот и я так же,засыпаю под утро ,через пару часов просыпаюсь потому что муж на работу собирается😂
Я такая же фигня...