Как подготовиться к родам и избежать ошибок?

Очень важно готовится к родам! Очень важно! В первую беременность к сожалению я этого не понимала, и привело это всё к КС. Изучая информацию сейчас, я разобрала свои первые роды, и поняла что врачи со мной творили полный птздец, простите за мат. Я МОГЛА САМА РОДИТЬ, САМАААА девочки😭😭😭 в следствии чего психика моя подорвана тем что я не смогла сама, загружалась часто по этому поводу, переживала, думала да как так-то, никаких показаний не было всю беременность. На ребенка моё состояние не повлияло, не подумайте, я его просто абажаю и готова целовать каждый его сантиметр🥹 но вот это чувство… что я не выполнила женскую роль что ли не дают мне покоя иногда до сих пор…
В эту беременность я тщательно подошла к информации о родах. Со мной идет рожать моя подруга акушерка и мой супруг. Самые близкие будут рядом. Роды должны быть и остаться приятным воспоминанием😻 День рождение вашего малыша. А не говорить потом всем что роды это жесть, я чуть не сдохла и всё в этом роде.
.
.
Если тут есть девочки с историями ЕР после первого КС, я очень жду ваших историй😍