Почему депрессия после родов обесценивается обществом?
Бережно к себе…
Негатив,плохое настроение…депрессия…
В одной из социальных сетей наткнулась на видео о том как одна женщина рассказывает о своем состоянии после родов..зашла в комментарии и ужаснулась тому,сколько девушек были готовы выйти в 🪟
Что они одиноки(нет близких),что они одиноки даже если рядом близкие…
Что бояться рассказать о своем состоянии родным…бояться осуждения…и все это приводит к плохим последствиям…
Хорошо,если девушка нашла в себе силы и преодолела этот ужас…а если нет!?!
Почему чужое горе,проблема так обесценивается рядом находящимися людьми?
А ведь депрессия это болезнь…и она требует лечения…и простое «расслабься,прими душ…»не поможет…
Депрессия не возникает в секунду…это усталость,недосып,отсутствие поддержки,стресс…и как следствие-большая проблема.
Мне очень жаль девчат,которые остаются в этом состоянии одни♥️
Скажу по себе…второй ребенок эмоционально мне дается сложнее…2 раза из-за долгих криков ребенка-я срывалась,уходила в ванну и просто ревела,благо рядом родные которые понимают и помогают…
И я понимая,что есть проблема решила себе помочь-начала пить так скажем успокоительное..и стало легче..
К чему я это все…нельзя копить в себе,это к хорошему не приведет…не бояться сказать о проблеме..и искать решение проблемы…выходить на прогулку,не закрываться в себе…не доводить до депрессивного состояния..можно общаться если не оффлайн,то онлайн много чатов для мамочек,где поддержат🫶
Помните,что Вы для малыша целый космос 🌌
Берегите себя красотки♥️
