Сын в садике: как помочь при адаптации, возбудимость, плаксивость?

Дамы, всем доброго времени суток!

Сын пошел в садик с пн, адаптируется потихоньку.

И с этого момента наблюдаю в поведении повышенную возбудимость, резкие перепады настроения, плаксивость, плохой аппетит, плохо идет к кому либо, кроме родителей; часто просится на руки и стал ходить на цыпочках.

Я понимаю, что это острая фаза адаптации, но возник вопрос - а нужно ли как то помогать? Может быть чай? Или магний? Или еще что то?

Вижу, что сыну непросто