Обычно это промежуток 5,5-6,5 мес, когда все признаки готовности есть. Некоторые педиатры рекомендуют если склонность к запорм, то овощи, если к жидкому, то с каш, а вообще можно хоть с яблока, я не считаю, что сегодня съеденная каша, а завтра кабачок сильно повлияют на стул, сейчас же не неделю один продукт вводят)