Роды 16 августа: как я справилась с тяжелым испытанием

Девочки подскажите пожалуйста , как справиться с выгоранием , я не прошу обращаться к психологу , все равно не пойду , но может что то есть , я устала все по кругу делать , уже до истерики доходит , с детьми в основном сама , муж тол ко на недели ночует и уезжает , дети дома в основном , садик начался но это не помощь , пока они в садике дома все сделаешь , а потом приезжают , муж уезжает по делам , а на мне все остальное др сна , может приехать может и нет , дети с чт дома уже , а я уже не кака...

Сходили впервые на детский день Рождения 5 лет. И сказать что я в шоке -ничего не сказать. Количество стаканов, тарелок на столе - точно по количеству детей. Если взрослый захотел воды глотнуть - хер тебе, иди отдельно себе покупай. Что я и сделала. Я понимаю, что не все взрослые остаются с детьми, кто -то привозит детей и уезжает. Но для тех кто остался -неужели вам жалко если родитель попьет сока или воды на вашем празднике, съест кусок пирога или пиццы? Я не понимаю таких родителей. Мы праздн...

Я тут слегка паникую.

Установила тут новый рекорд СРБ. Помню, как пару лет назад с 56 (при референсе до 5) терапевт металась по клинике и в итоге отправила меня в БСМП. Там спросили, нахрена припёрлась и отправили домой с диагнозом колит.

Сейчас всё интереснее, я вторую неделю болею пневмонией и у меня на фоне АБ опять обострился этот самый колит. Анализы сдавала, чтоб в понедельник пойти к гастроэнтерологу. На 5 день просто пневмонии СРБ был 14.

И вот то ли самой в БСМП сдаваться (но я очень не...