Первый прикорм мясом: какое выбрать для 7-месячного ребенка? Советы

Девочки, подскажите с прикормом, пожалуйста.
Сыну 7 месяцев, ест из овощей: цветную капусту, брокколи, кабачок. Из фруктов: груша.
Каши ему никакие не нравятся.
Врач сказала вводить мясо, но какое лучше не сказала. Везде пишут по разному. Где-то , что лучше индейка, кролик. Другие, что курица и говядина.
Какое мясо вы ввели первое?
И еще вопрос про пюре домашнее.
Чтобы сделать пюре, картошку, морковку просто отварить и измельчить в блендере?