Ночью ломит тело, что это? Не могу уснуть, помогите!

Хелп‼️🆘
В этом месяце , раза 3 была такая фигня:
Просыпаюсь по среди ночи в туалет , после пытаюсь уснуть , но начинает ломить все тело (как будто просто на изнанку вывернусь), когда открываю глаза , все это как будто утихает ….
Как только я из опять закрываю чтобы уснуть, опять это чувство …
Я даже нормально объяснить не могу это чувство …
Ломота , ноет, сжимается все кости внутри, не знаю даже как правильно объяснить блин…