Когда правильно давать ребёнку ужин, за сколько до ночного сна?

За 3 ч примерно

За час до ночного сна ест

У внучки рефлюкс выявили, гастроэнтеролог сказала, что бы не провоцировать эту болезнь, детей ужином надо кормить до 19.00. Так и кормим всех, после только воду могут попить. Спать укладываем в 20.30 -21.00.

В 19 часов ужин, в 21 оба спят

Я после садика кормлю в 7:30-8:00 потом душ и спать

За час до сна сын ест

С 18 до 19 - ужин

В 21 - творожок Тема

В 22 - спать

Я кормлю плотным ужином детей за 3-4 часа до сна , тк рефлюкс у младшего

Перед сном ничего не даю

7-8 часов идеально

Перед сном кефир

Но у нас так редко получается

Плотно кормлю обычно часов в 7 , и в 8-9 спать , но он еще грудь перед сном ест