Как справиться с сильной болью в спине?
Девочки сильно болит спина 🫣 уже не знаю куда себя деть и как лежать чтоб не болело))
Бандаж поможет? Какой купить?
Или подскажите другие методы, как с болящей спиной справляться. Может я не так лежу/сижу 😅
Комментарии
Мне бандаж не помогает и подушка для беременных тоже, больно😢
ой я чего только не пробовала, похоже не пройдёт пока не рожу
Подушка для беременных, я уже сейчас на ней сплю, и конечно бандаж! Берите на вайлдберис, там дешевле, могу посоветовать свой ( покупала во вторую беременность): I love mum Бандаж для беременных до и послеродовой универсальный 6 в 1
ссылка
Я с 12 недель до самых родов мучилась со спиной,защемило седалищный нерв, и чем больше срок тем больнее,прям чувствовала как сдавливаются позвонки… ничего не помогло мне,только родив дочку у меня прошла спина,я повисела на турнике с огромным удовольствием)
Ой , она у меня болеть перестала после того как ребенку год стукнул🤣
@vikt00ria у меня форма "банан". Кладу голову на веох, а низ зажимаю между коленей. Может не так надо лежать😅😆
Подумала что подкова слишком много места занимает, может и зря..
@vikt00ria да мажу.. Толку мало. Утром аж хромаю, настолько спина ноет)
@ofcjule у меня была двойная не пожелала а бондаж наоборот не могла носить сначала надеваешь ничё а потом мин через 30 уже всё давило до тошноты
Тоже самое 😭 спать ночью уже не возможно
И подушка для беременных есть и бандаж ношу, но как только ложусь на бок начинаются адские боли в спине
Не болит только когда ложусь на спину , но и на ней долго не полежишь
Начала спать полусидя вроде легче стало
У меня кровать как у принцессы на горошине 😃 миллион подушек разложено