Как справиться с волнением и тревогой?

Question

Как справиться с волнением?

Накрывает порой, что а вдруг со мной что-то случится, а как же мои дети, самая маленькая, она ведь на груди, соску не берет, как она будет без меня, в голове картинка как она будет плакать, а рядом чужие люди. А старшая, она прям моя моя, какого ей будет.

Господи я схожу с ума, мне от таких мыслей хочется плакать.

И нет я не устаю, сплю отлично, накопленной усталости нет. Просто видимо фляга свистит.

Екатерина · Answer

Тоже возникают такие мысли. Страшно 🫠

Оксана · Answer

Это гормоны. Сын когда маленький был и у меня с поджелудочной бывали проблемы. Я тогда такую панику ловила кто его будет кормить и как он без меня

Aaaas · Answer

Блин .. вот у меня один в один мысли ..

Яна · Answer

Я  тоже устала переживать, переживаю за малыша, мужа. От своих мыслей страшно 🙈

Ирина · Answer

Да-да!!!!!!!😩

Aaaas · Answer

Так же..

Анна · Answer

Моя фляга до сих пор свистит, собираюсь к психологу

Aaaas · Answer

@dashylunka190989, @lesyadepp1, @belka_v_bloge, аа так это норм что ли ?😅

Марина · Answer

Меня месяцам к 4-м стало отпускать

LesyaDepp · Answer

Ого, это что-то на гормональном похоже))

Дарья . · Answer

Гормоны видимо не отпустили ещё🤣

Как справиться с волнением и тревогой?

Комментарии