Как справиться с набором веса во время беременности?
Всем привет 🤝
Была на приеме у гинеколога, сделала замечание по поводу веса 🥺 сказала уменьшить аппетиты, сейчас мой вес 77кг
Набрала я уже 15кг за 32 недели, я сама понимаю что это много, но вопрос где они😂😂😂 я не скажу что меня разнесло, да живот большой, немного округлилось лицо! Кто сталкивался с такой ситуацией? Может ребенок будет крупненький? Отеков нет!
Лучший комментарий
Много набрали. В идеале набрать за весь период 14-15 кг. Здесь уже включены вес плода и вод. А вам еще ходить и ходить.
@mama.byvika ага, я тоже так думала когда первым была беременна))) на экс шла с +20 кг. А потом когда живот ушёл, всё стало на свои места)) лицо, ноги, руки, всё было огромное))) Сейчас пересматриваю фотк с беременности и не понимаю, как я не замечала своих размеров🙈
Комментарии
Я поправляйтесь на 20 кг. Дочка родилась больше 4кг.
У меня тоже уже 10 кг, и явно есть внутренние отеки. Потому что допустим нельзя набрать 1 кг жира за неделю, или 500 за день
Я за первую беременность набрала 27 , за вторую 25 кг .
Акцент на весе особо не делали , только чаще гоняли анализы сдавать и постоянный контроль давления .
Но мне на этапе подготовки к беременности сразу говорили что скорее всего я наберу больше чем положено из-за низкого ИМТ .
Я набрала 18 кг. На вашем сроке прибавка где-то как у вас была. Тоже не могу сказать, что меня как-то разнесло, отёков не было. Ребёнок родился 3840. Домой приехала - 10 кг, остальное ушло где-то к 4 месяцам малыша само)
Но у меня был вес до беременности 48 кг
На УЗИ же говорят вес ребенка , сейчас у него перебор с весом на этом сроке ?
Насколько мне сказали на узи,этот вес приблизительный! Но по узи все хорошо)
@mama.byvika погрешность минимальная 150-200
Приблизительно это и есть это понятие .
PsНе будет же вес по узи например 2 кг а на деле 3500)
В первую беременность набрала 21 кг, во вторую 24, никто слова не говорил, что много, ела я не в себя, конечно😅
Я набрала 27кг, вроде особо и не видно, что я столько набрала)
Просто большой живот 🤭
И в первую и во вторую беременность +25 кг ,вес ребенка (двоих). 3,6кг.
В беременность всегда не заметен лишний вес, живот все маскирует. Зато потом не факт, что много уйдет и все это будет вас очень сильно расстраивать. Плюс нагрузка на позвоночник, все органы, давление может подняться да и вообще, тяжело с лишним весом.
Ваш набранный вес и вес ребенка не связаны
отеки могут быть и скрытые.со старшей дочкой больше 20 кг набрала,капали в больнице
Я в первый раз набралв 14кг, малая весила 4050
Я сейчас в такой же ситуации, но у меня + отеки. Полежала в роддоме недельку, отёки спали, а вес никуда не делся) До беременности был дефицит массы тела, поэтому теперешний набор веса связываю именно с этим, так сказать добираю недостающее. Визуально тоже не сказать что я толстая)
После родов будет понятно, где же эти кг спрятались)) На фоне живота вроде и не заметно
На вашем сроке было +10 вроде, в итоге +16,5 сейчас вышло. Со старшим +18,5 было. Вес ушел, но качество тела очень пострадало, долгое время добивалась порядка и работала над собой. Тут еще зависит от старта беременности, и вашего физического состояния… сможете ли вы этот вес «вывозить». И если на старте не было лишнего, то чаще и вернуться проще, а если уже до был, то наслаивается это все . Врачи не любят лишний вес, потому что чревато отеками, рожать говорят сложнее становится
@vikkis_, у меня животик дольше приходил в себя! Растяжки конечно остались, но радует что ничего не обвисло, даже грудь не обвисла)
И в первую и во вторую беременность набрала по 17 кг. Отеков не было. Старшая родилась 3620, младшая 3970. Пару кг лишних есть
То что визуально отёков нет, не значит, что нет внутренних отёков. Если начнёте быстро вес набирать, могут и в стационар отправить прокапаться
@alexandra10328, у меня талия до беременности была 66-68))))) я в первую беременность вообще пышка была! С 44 перешла в 50 размер!
Сейчас с 44 перешла в 46! я намного меньше чем в первую беременность, но живот тоже не маленький 😄😄😄
Отеки скорей всего.
Я к концу бер набрала 19 кг, мне тоже тактично намекали что пора бы унять аппетиты, ну ничего, доходила, доносила, родила, и все ушло, немного лишнего висит, но не критично
Много набрали. В идеале набрать за весь период 14-15 кг. Здесь уже включены вес плода и вод. А вам еще ходить и ходить.
Я это понимаю, сама удивилась когда стала на весы! Я по себе не скажу что я прям бомбочка, щечки немного появились, ну и живот соответственно! Вопрос, где эти 15кг спрятались 😂😂😂😂
@mama.byvika ага, я тоже так думала когда первым была беременна))) на экс шла с +20 кг. А потом когда живот ушёл, всё стало на свои места)) лицо, ноги, руки, всё было огромное))) Сейчас пересматриваю фотк с беременности и не понимаю, как я не замечала своих размеров🙈
@mama_malishei, у меня тоже было так в первую беременность , да и сейчас, наверное ))) беременная такая казалась красавица просто, а потом как без живота смотришь - просто мрак , еще и конститенция всего кисельная ))) помню свои мысли «лучше уже быть толстой, чем таким сдутым шариком» 🤣