Как справиться с набором веса во время беременности?
Всем привет 🤝
Была на приеме у гинеколога, сделала замечание по поводу веса 🥺 сказала уменьшить аппетиты, сейчас мой вес 77кг
Набрала я уже 15кг за 32 недели, я сама понимаю что это много, но вопрос где они😂😂😂 я не скажу что меня разнесло, да живот большой, немного округлилось лицо! Кто сталкивался с такой ситуацией? Может ребенок будет крупненький? Отеков нет!
Лучший комментарий
Много набрали. В идеале набрать за весь период 14-15 кг. Здесь уже включены вес плода и вод. А вам еще ходить и ходить.
@mama.byvika ага, я тоже так думала когда первым была беременна))) на экс шла с +20 кг. А потом когда живот ушёл, всё стало на свои места)) лицо, ноги, руки, всё было огромное))) Сейчас пересматриваю фотк с беременности и не понимаю, как я не замечала своих размеров🙈
Комментарии
Я поправляйтесь на 20 кг. Дочка родилась больше 4кг.
У меня тоже уже 10 кг, и явно есть внутренние отеки. Потому что допустим нельзя набрать 1 кг жира за неделю, или 500 за день
Я за первую беременность набрала 27 , за вторую 25 кг .
Акцент на весе особо не делали , только чаще гоняли анализы сдавать и постоянный контроль давления .
Но мне на этапе подготовки к беременности сразу говорили что скорее всего я наберу больше чем положено из-за низкого ИМТ .
На УЗИ же говорят вес ребенка , сейчас у него перебор с весом на этом сроке ?
Насколько мне сказали на узи,этот вес приблизительный! Но по узи все хорошо)
@mama.byvika погрешность минимальная 150-200
Приблизительно это и есть это понятие .
PsНе будет же вес по узи например 2 кг а на деле 3500)
В первую беременность набрала 21 кг, во вторую 24, никто слова не говорил, что много, ела я не в себя, конечно😅
Я набрала 27кг, вроде особо и не видно, что я столько набрала)
Просто большой живот 🤭
И в первую и во вторую беременность +25 кг ,вес ребенка (двоих). 3,6кг.
В беременность всегда не заметен лишний вес, живот все маскирует. Зато потом не факт, что много уйдет и все это будет вас очень сильно расстраивать. Плюс нагрузка на позвоночник, все органы, давление может подняться да и вообще, тяжело с лишним весом.
отеки могут быть и скрытые.со старшей дочкой больше 20 кг набрала,капали в больнице
Я сейчас в такой же ситуации, но у меня + отеки. Полежала в роддоме недельку, отёки спали, а вес никуда не делся) До беременности был дефицит массы тела, поэтому теперешний набор веса связываю именно с этим, так сказать добираю недостающее. Визуально тоже не сказать что я толстая)
После родов будет понятно, где же эти кг спрятались)) На фоне живота вроде и не заметно
На вашем сроке было +10 вроде, в итоге +16,5 сейчас вышло. Со старшим +18,5 было. Вес ушел, но качество тела очень пострадало, долгое время добивалась порядка и работала над собой. Тут еще зависит от старта беременности, и вашего физического состояния… сможете ли вы этот вес «вывозить». И если на старте не было лишнего, то чаще и вернуться проще, а если уже до был, то наслаивается это все . Врачи не любят лишний вес, потому что чревато отеками, рожать говорят сложнее становится
@vikkis_, у меня животик дольше приходил в себя! Растяжки конечно остались, но радует что ничего не обвисло, даже грудь не обвисла)
То что визуально отёков нет, не значит, что нет внутренних отёков. Если начнёте быстро вес набирать, могут и в стационар отправить прокапаться
@alexandra10328, у меня талия до беременности была 66-68))))) я в первую беременность вообще пышка была! С 44 перешла в 50 размер!
Сейчас с 44 перешла в 46! я намного меньше чем в первую беременность, но живот тоже не маленький 😄😄😄
Отеки скорей всего.
Я к концу бер набрала 19 кг, мне тоже тактично намекали что пора бы унять аппетиты, ну ничего, доходила, доносила, родила, и все ушло, немного лишнего висит, но не критично
Много набрали. В идеале набрать за весь период 14-15 кг. Здесь уже включены вес плода и вод. А вам еще ходить и ходить.
Я это понимаю, сама удивилась когда стала на весы! Я по себе не скажу что я прям бомбочка, щечки немного появились, ну и живот соответственно! Вопрос, где эти 15кг спрятались 😂😂😂😂
@mama.byvika ага, я тоже так думала когда первым была беременна))) на экс шла с +20 кг. А потом когда живот ушёл, всё стало на свои места)) лицо, ноги, руки, всё было огромное))) Сейчас пересматриваю фотк с беременности и не понимаю, как я не замечала своих размеров🙈
@mama_malishei, у меня тоже было так в первую беременность , да и сейчас, наверное ))) беременная такая казалась красавица просто, а потом как без живота смотришь - просто мрак , еще и конститенция всего кисельная ))) помню свои мысли «лучше уже быть толстой, чем таким сдутым шариком» 🤣