Пила все по отдельности, нужно смотреть по дефицитам, в этих фемибионах и элевитах очень маленькие дозировки, + все намешано в одной таблетке, ничего не усваивается, это синтетика, деньги на ветер.
Я пила витамин д, т.к был дефицит, железо по этой же причине, магний, йод, тут обязательно нужно знать есть ли дефицит, переизбыток йода тоже плохо, фолиевую пила еще, т.к тоже был дефицит
Я пила витамин д, т.к был дефицит, железо по этой же причине, магний, йод, тут обязательно нужно знать есть ли дефицит, переизбыток йода тоже плохо, фолиевую пила еще, т.к тоже был дефицит