НЕ ОБРЕМЕНЯТЬ ДОЧЬ СВОЕЙ СТАРОСТЬЮ👵

Продолжение поста про лечение: ссылка

В связи с лечением мы с дочкой полностью поменяли питание:
-убрали сахар и мучное,
-молочное
-глютен
При этом кушаем вкусно и разнообразно, а главное - полезно🤤🔥

Я уже третий раз на таком протоколе лечения (моей печени требуется поддержка ВСЕГДА), но это первый из трех раз супер-осознанный и при этом довольно мягкий и очень вкусный☺️

Раньше я меняла питание и чувствовала ограничения из-за этого, что влекло в дальнейшем срывы:
Ограничение/запрет ➡ срыв ➡ самобичевание ➡ запрет ➡ срыв

Какой-то бесконечный замкнутый круг…

А в этот раз всё делаю из состояния заботы о теле😍

Хочу, чтобы оно мне служило еще очень долго, у меня таки большие планы на эту жизнь😎

А еще я стала думать о последствиях❗️
я сейчас просто обязана дать своему телу максимум здоровья из возможного, чтобы в старости не обременять свою дочь🙏

Я не хочу быть лежачей больной с онкологией или чем-то иным…
Не хочу, чтобы дочь была вынуждена сидеть у моей кровати, кормить с ложечки и мыть меня в 80 лет.
У нее будет своя жизнь, которой она должна заниматься, свои дети🤷‍♀️

Поэтому не обременять ее своей старостью - моя ответственность на всю оставшуюся жизнь 💯

И каждый день сегодня я ОБЯЗАНА делать что-то, чтобы сохранить и приумножить здоровье, а не угробить его.

Думали ли вы когда-то о старости в таком ключе?
я вот до недавнего времени нет…