Страх перед родами

Посмотрите на ютубе канал Олант ❤️
Хорошие лекции про ГВ, первые дни в роддоме и после.

Ой мы вообще с мужем вдвоем даже паниковали 😀
Тоже что то в роде а что как ребенка вообще держать, мы вообще лялек никогда не держали на руках, но ничего, все было как на автомате)
В роддоме все покажут и расскажут, как держать, как пеленать, как подмывать ребенка, как подгузник надевать. А вот если вы собираетесь грудью кормить - тут бы я лучше к консультанту по гв обратилась, так как тут советы с роддома лично мне на вред пошли

Мне помогают книги о материнстве, я уже несколько прочитала и у меня есть чувство такое, что я знаю что нужно делать, конечно все с опытом приходит и на практике, но уверенности мне это дало)

Родов не бойтесь, это ведь первая встреча с малышом, все будет хорошо 🙏🏼🩷

Вам сейчас нужно настраиваться на позитив. Да, роды это больно, но боль забудется как положат вам на живот теплый комочек.
Бояться сейчас, да и вообще на родах не нужно. Найдите музыку, которая вас успокаивает, расслабляет, ее можно с собой взять
Посмотрите разные техники дыхания, они могут вам помочь в родах.

У меня сестра на днях родила, тоже первородок, боялась ужасно, она думала что вообще с ума сойдет когда нужно будет кормить, пеленать, менять памперс, она вообще с детьми никогда дела не имела, с моими боялась оставаться, но сейчас она прекрасно справляется😊