Советую книгу «Роды от природы» - очень успокаивает и разгружает мозг перед родами. Мне особенно понравилась глава про страх родов - откуда он берется, как с ним работать и как попрощаться Читается легко) 🙌🫶
Привет) скинь пожалуйста в электронном виде, если не затруднит 🩷