Девочки, бывает у вас такое настроение гадкое, вроде ничего не случилось плохого, но так погано на душе... как переключиться?
Мне помогает спорт, пойти на пробежку или дома позаниматься.
Кино смотрю. Но обязательно что-то мрачное, с убийствами, от позитивного наоборот настроение еще хуже в такие моменты.
Вино 🍷 помогает) или поиграть с детьми или уехать куда то отдохнуть
Бывает, что-нибудь ставлю посмотреть, иногда очень помогает
Аперольки выпить.
Или на тренировку сходить
А если после трени Аперольки выпить ещё лучше