Mom.life
Мария
masha.9
Мария·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Тревога, сердце колотится и страх: что это может быть? Как себе помочь и справиться с этим состоянием?

Девочки ,последнее время у меня частая тревога возникает ,вроде все хорошо ,а сердце прям колотится ,не могу сообразить спокойно , какой то страх ,дышать тяжело . Панические атаки не так проявляются же ? Как себе помочь …

Это может возникнуть внезапно у меня

14.08.2024

Лучший комментарий

Комментарии

nasta.56
Иргашева Аделина ·Мама троих детей

И я с вами , первый раз такое , еще когда муж на работе а брат мужа на сво , еще больше тревога

14.08.2024 Нравится Ответить
alina5334
Алина·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Я с вами

14.08.2024 Нравится Ответить
ale_aleka
Алёка·Мама троих детей

У меня тоже такое бывает, вот сейчас сердце не колотится, но какое-то чувство тревоги, неспокойно очень

14.08.2024 Нравится Ответить
masha.9
Мария·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Как спасаетесь ?

14.08.2024 Нравится Ответить
ale_aleka
Алёка·Мама троих детей

@masha.9 пока никак, я не понимаю , что делать с этим😔

14.08.2024 Нравится Ответить
foxm00n
Алиса·Мама сына (9 лет)

Это именно они

14.08.2024 Нравится Ответить
masha.9
Мария·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Чем спастись ?

14.08.2024 Нравится Ответить
masha.9
Мария·Мама двоих (2 года, 8 лет)

@masha.9, у меня были они после ковида , в 21 году , но я проживала их , тупо лежала и все, а сейчас не могу так, младший требует внимания , лежать некогда

14.08.2024 Нравится Ответить
Читайте также