Как похудеть?

Вы не путайте мягкое с теплым. Про последствия алко и курения знают все и это выбирает каждый сам, человек понимает чем это чревато. А вот эти дурочки которые колят оземпик ждут волшебного похудения, но не подозревают, что их ждет потом..Это пиздец. Я уже даже не знаю что меньшее из двух зол..То же самое курение или разжиреть после оземпика, ушатать многие органы, жкт и добавить себе риск к раку. А многие еще и совмещают вредные привычки и оземпик🤷‍♀️

@tsv, но тут я имею в виду не то, что типа я ахрененно похудела, а то что сладкого не хочется. Но да, конечно хз как это влияет на организм🥲

@marishka_k, я кстати ем банки нуттеллы и худею , потому что самое важное это движение)

@tsv, ну… тут можно ск угодно жрать грубо говоря если есть хорошая активность в жизни, не говоря уже про спорт) не знаю конечно как у автора с этим дело 🧐
Ну и генетика мать ее… я вот оч склонна к полноте.. поэтому мне тяжело, приходится ограничивать себя. И в зал ходить(