Анюта
angelina__88
Анюта·Мама троих детей

Мамочки Белгорода на ГВ: как справляетесь со стрессом и бессонницей?

Мамочки Белгород кто на гв, как вы справляетесь со стрессом и бессонницей (из-за ситуации в нашем регионе) подскажите пожалуйста

13.08.2024

Комментарии

anastasiya__91
Анастасия·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Пропиваю магний и кальций , и стараюсь новости не читать

14.08.2024 Нравится Ответить
angelina__88
Анюта·Мама троих детей

Спасибо за ответ 🙌

14.08.2024 Нравится Ответить
kri_kri36
Кристина·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Валерьянка форте разрешена, там просто доза убийственная, попробуйте

13.08.2024 Нравится Ответить
angelina__88
Анюта·Мама троих детей

Спасибо попробую)

14.08.2024 Нравится Ответить
pryamoseichas
Инна·Мама дочки (2 года)

Есть ад совместимые с гв , если совсем все плохо , то лучше к психиатру ( бессонницы нет , тревога конечно зашкаливает , но я отвлекаюсь бытовухой …встаю , беру и делаю привычные вещи , еще помогает мысленно эвакуироваться 🤪особенно перед сном , в голове прокручиваю

Варианты работы , квартир и тп ) теперь еще перед сном мысленно карту боевых действий раскрываю и продумываю в смуте ходы , бред конечно … но зато сплю 🥲

13.08.2024 Нравится Ответить
angelina__88
Анюта·Мама троих детей

Здорово вы придумали))) спасибо за ответ 🙌

14.08.2024 Нравится Ответить
alena1024512
Алена·Мама четверых детей

Не справляемся🥲нервы ни к черту, пила валериану, пустырник, остальное вроде как не очень полезно. Рассыпаюсь по запчастям. Как мне сказали, если нервишки не выдерживают лучше уехать, но нам уехать некуда.

13.08.2024 Нравится Ответить
angelina__88
Анюта·Мама троих детей

Спасибо за ваш ответ, мы тоже не можем уехать…

14.08.2024 Нравится Ответить