daylmackey
lulu·В ожидании первенца
Йога для беременных: когда начинать и где заниматься в Астане?
Девочки, когда лучше начать ходить на йогу для беременных? Или какие еще есть альтернативные виды спорта, что бы держать себя в тонусе и подготовить тело к родам
Какие студии советуете в Астане? Ближе к Туран/Орынбор или Ботаническому саду
1
Комментарии
После первого скрининга ходила. В первом триместре не стоит ходить, пока не сделаете скрининг и не удостоверитесь, что все в порядке
Нравится Ответить
После 12 недель
Я хожу в samadhi, тоже живу возле бот сада, можем вместе ходить)