Токсикоз и питание: как спасалась от голода, белок упал, суп с белком из бобовых выручил!
Токсикоз (и голодовка) начался 11 июля, к 12 августа белок упал с 78 до 60😑☹️стала шелушиться кожа на лице, сильно сохнет кожа на руках.
Мясо, рыбу, молоко вообще не могу есть. Повезло, что живу пока одна и никого не надо кормить.
Зашла в магазин полезного питания и нашла суперштуку - быстрорастворимый суп с прекрасным натуральным составом. Белок за счет бобовых. Цена 35р./шт., в 100 граммах 22 грамма белка! Если что, даже в детском питании Тёма белка 9,8гр. на 100гр. Но его тоже ем, кстати, не чувствуется что это мясо.
Может кому-то пригодится😉