alya.v0ishnyakova
Алина·Мама двоих (младенец)
Девочки я сбросила 10 кг за 3 месяца но вот беда уже месяц вес стоит незнаю что делать физ нагрузки увеличела ем в дефецыте но вес стоит 🥺
Комментарии
Это нормально 1-2 мес вес стоит, происходит в организме переход так скажем. Потом вниз пойдет но не килограммами уже.
Нравится Ответить
Это нормально, но можно дёрнуть вес) я пила зелёный чай с молоком 2,5% весь день допустим , либо молоко и минеральная вода (донат) ну опять же по времени все и порция!
Нравится Ответить
Это плато. Так бывает. Не сдавайтесь. Вес постоит и пойдет дальше вниз
Нравится Ответить
Это нормально, вес может встать, начнёте сбрасывать дальше, но уже не такими большими объемами