Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мария
Мария
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

Как облегчить синдром беспокойных ног?

Почти каждую ночь у меня синдром беспокойных ног, как я ненавижу😫чем себе облегчить?

20

Комментарии

aikulya777

Айя

А это как ? Болят ?

Отметок «Нравится»: 0
maryam98884

…….

@__mia__, фиолетовый Mag-5x, но прям хвалить тоже не могу, вроде судороги тоже не так часто преследуют как раньше

Отметок «Нравится»: 1
__mia__

МИЯ

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

а рядом который это для чего?Часто его вижу

Отметок «Нравится»: 0
maryam98884

…….

тоже магний

Отметок «Нравится»: 0
kisa_umm_hanifa_

kisa_umm_hanifa

Мама троих детей

Магний

Отметок «Нравится»: 1
luiza200323

Галимова🍂

Магний

Отметок «Нравится»: 1
farmavit

FARMAVIT

Мама сына-младенца

Магний пьете ?

Отметок «Нравится»: 0
gasanova.mariya

Мария

Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

Да.

Отметок «Нравится»: 0
ahverdanolga

Ольга

Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

Все советуют магний, мне он не помогает особо. Немного лучше становится но совсем не проходит. Лично мне помогает массаж, муж прям сильно растирает ноги, иногда даже больно, но зато помогает

Отметок «Нравится»: 1
lovethis_

qwerty_

В ожидании первенца

Может вам дозировку увеличить? Или форму магния поменять

Раз хоть чуть помогает, значит он действует на вас , попробуйте увеличить дозировку

Отметок «Нравится»: 0
ahverdanolga

Ольга

Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

пью как указано в инструкции по 1 таб 3 раза в день. Больше боюсь🙈

Отметок «Нравится»: 0
mari_24

M_m_o

Мама двоих (9 лет, 11 лет), ждёт третьего

А сколько железо у вас ? У меня тож было, неделями спать не могла , подняла ферритин и прошло

Отметок «Нравится»: 1
gasanova.mariya

Мария

Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

Я даже не знаю сколько у меня железо

Отметок «Нравится»: 0
mari_24

M_m_o

Мама двоих (9 лет, 11 лет), ждёт третьего

лучше проверить железо и общий белок , если они низкие поднимать их надо , тогда будете спать ночью спокойно

Отметок «Нравится»: 0
gasanova.mariya

Мария

Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

спасибо♥️

Отметок «Нравится»: 0
rada2687

Рада

В ожидании первенца

Магний цитрат именно в дозировке 400мкг на ночь,за пару часов до сна, пью Магний от Солгар.

Отметок «Нравится»: 1
vitaminki_janna

Vitaminki_janna

Мне магний помогает.

Отметок «Нравится»: 1