Итак сегодня 12 й день моего пепе 🤌 второе фото начальный вес , 3е - сейчас . Сегодня 2й день кд , хочется чего нибудь жирного , сладкого , острого , жареного , но фиг я дам себе сорваться !!! Скорее всего вес будет стоять всю неделю ( если прибавки не будет из за кд ) , но это тож мелочи , он потом оч хорошо снижается . Чтоб не сорваться из за недвигающихся вниз чисел , убираю весы подальше на неделю , каждодневное взвешивание ни к чему хорошему не приведут , особенно меня 😂.
Рост 164
Иду к цели 57 🌿
P.s Пост о похудении буду выкладывать по понедельникам ❤️
Комментарии
Я тоже решила после родов здесь худеть , ибо если меня не будут контролировать то я сорвусь нафиг 🫠но здесь люди когда узнают мой вес грохнуться в обморок 😂😂😂😂
Да ладно вам 😄❤️ все поучится у вас я уверена . Тем более у вас погодки , естественно что не успели придти в форму между
@mali.mar, а вот скинуть тяжело , а тяжелее всего удержать этот вес 😭
Надеюсь когда нибудь придумают такой аппарат , чтоб как кровь переливать можно было лишние кг 😂
Хорошо скинули 👍 мне тоже надо , но я не могу , люблю кушать 😆
Тоже не могу скинуть. После родов скинула до 60.
Но потом наела снова до 68 и стоит вес теперь никуда не сдвигается.
Рост 167.
Хочу 59😍
Но диеты это не моя стихия. Хочу просто проснуться худой🤣
@aisha26334,неее диеты я тож не люблю , это больше сбалансированное питание 😊, проснуться худой я тоже хотела бы 😂
@mali.mar я можно сказать ни ем норм. Перекусики. Чтобы сесть полноценно поесть уже и не помню
Чай, с чем- то да , а норм еда нет. Может поэтому не худеется.
Какая вы красотка 😍 сколько там нужно было вам скинуть за месяц ?
Расскажите , что вы кушаете ?
Как выстроили меню ?
Все подробнее расскажите пожалуйста
@salya999, @amelina_ph, @noraa111, спасибо большое девочкии ❤️❤️❤️