Что готовите на работу мужу и детям? Идеи для меню на несколько дней с белком (многодетные мамы, делитесь опытом!)

Девушки, привет! Как ваше последний месяц лета?)

В преддверии сентября вопрос: муж выходит на офлайн работу🙁 договорились что будем готовить дома еду с собой.

В том году было не очень обширное меню😅 сейчас и старшая тоже часто дома будет.
Накидайте пожалуйста для вдохновения что чаще всего делаете с собой(не супы, не сильно жидкое), и желательно на пару тройку дней вперед. И где присутствует белок)
Вопрос адресован еще многодетным мамам, как вы обходитесь с едой? У нас часто гости у старшей, иногда чувствую себя многоматерью))) муж сам готовит, но это все достаточно простые блюда и быстро надоедает) спасибо всем🍓