Девочки, как настроить режим дня с малышом после сбоя? Сон по 5-20 минут, часто висит на груди, что делать?
Девушки, какой у вас режим с малышами? (Нашего возраста) Как настроить? У нас раньше был как то само собой получилось, а потом все пошло на перекосяк. Не знаю, как восстановить режим… днем спим по 5-10-20 минут, бодрствует по 3 часа. Едим так же висим на груди, практически постоянно. Раньше кормились каждые 2,5-3 часа, и ночной сон тогда был хороший. Потом была аллергия и нас на неделю переводили на смесь, и после того, как обратно переходили на гв, все пошло к чертям 😅и кажется, что у меня меньше молока стало что ли, пытаюсь восстановить типа запрос-ответ поэтому висим на груди. Эх, все в кучу написала 😂памагити😂
Комментарии
Наьа маленькая ди про режим говорить дии саныыбын🥹 сон=еда этэ у нас🥹 уонна чтоб дольше спать бэйэбэр туоспэр сытыаран эрэ утутааччым умса так по 3ч мог спать) атак 3ч вб много аьа признаки усталости не подает? Такое время было, ааьыа5а
Киьи ахтар эбит куну быьа мэммээлии2 олорогуун сытагыын ону маны коро2🥰 наслаждайтесь
У нас дс тоже как получиться 🥲 но обязательно один длинный 3-4 часа спит , остальные по часу или 30 минут 🥴 тоже долго можем бодрствовать 😮💨
выстроить график сна, посчитайте сколько должна спать и бодрствовать, затем с каждым днем начинать укладывать в одно и тоже время 🙌🏻
подключайте ритуалы, я перед ночным обычно купала и включала белый шум)
еще время бодрствования делится на активные/спокойные часы, тоесть из 3 часов 1,5 активные, играете на коврике, пытаетесь развеселить, зарядки, упражнения, остальные 1,5 часа спокойные обнимашки, поглаживания на кровати, разговаривайте с ребенком.
а насчет продлевания, думаю только один вариант работает с крохами, это быть рядом, все бросать и лежать вместе с малышкой ☺️