Mom.life
Муха
mukhacc
Муха·Мама сына (7 лет)

Девочки, я чувствую у себя депрессию, по всяким тестам умеренную или средней тяжести.

Что с этим делать? Где искать психолога? Чувствую , что самовывоз уже не прокатывает.

Или просто садиться на антидепрессанты.

Из симптомов это подавленное настроение, чувство вины, раздражительность, тревога за будущее, плохой сон, пристрастие к алкоголю 😖

Надо что-то делать

11.08.2024
3

Лучший комментарий

Комментарии

specialist.
Maya ·Мама троих детей

ссылка

13.08.2024 Нравится Ответить
regina.wen
Регина Уварова·Мама сына (6 лет)

АД лучше не пить без назначения. Сначала хорошо бы сходить к высококвалифицированному психологу, а потом смотреть по состоянию. Идти ли к психотерапевту, либо же продолжать самостоятельно справляться. Я для дополнительной поддержки нервной системы в депрессивное состояние пила 5-htp и Инозитол Evalar Laboratory, он повышает устойчивость к стрессу и снимает нервное напряжение. Упаковки мне на несколько курсов хватило

13.08.2024 Нравится Ответить
bogacheva.
Anastasia·Мама сына (1 год)

Если решите пить АД только совместно с терапией, так вы решите проблемы быстрее 🙏🏻

Здоровья вам ☺️

11.08.2024 Нравится Ответить
sunny_rowan
Софа Попова·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

С депрессией - никаких психологов, только психоТЕРАПЕВТ. С медицинским образованием.

11.08.2024 Нравится Ответить
julyjuly1565
Юля·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Здравствуйте, я психолог, работаю онлайн и оффлайн. Пишите в личку🙌

11.08.2024 Нравится Ответить
ladyspb
Аня·Мама сына (9 лет)

Самое главное ищите клинического психолога. А не инстаграмных шарлатанов. Я вам скинула клинического.

11.08.2024 Нравится Ответить
tanya__tanya
Татьяна·Мама дочки (6 лет)

Могу дать контакт психолога.

Сама пошла по рекомендации.

11.08.2024 Нравится Ответить
mukhacc
Муха·Мама сына (7 лет)

Давайте, спасибо 🙏

11.08.2024 Нравится Ответить
ladyspb
Аня·Мама сына (9 лет)

ссылка

Она мне очень помогла.

11.08.2024 Нравится Ответить
Читайте также