Как справляться с тревожностью в ожидании результатов анализов?

Question

Привет, как вы боретесь с тревожностью. У дочки увеличен лимфоузел сильно. Все врачи сказали что все хорошо, сдали анализы. Результат будет завтра меня просто кроет паника. И так всегда даже если ничего страшного мне страшно что что то пойдет не так

Наталья · Answer

Ну... Меня с моей тревожностью лечил психиатр 😊

Елена · Answer

Жизнь длинная , будет случаться очень многое, нужно себя беречь хотя бы ради дочери.

Елена · Answer

нормально тревожиться в вашем случае, главное не доводить до паники. Тревожность переводите в положительное русло , посмотрите к чему приводит ваша тревожность - к действиям которые разрушают вас или семью, или же вы начинаете действовать, чтобы решить проблему

Елена · Answer

@ari-bum, если пульсирует в голове от страха, тогда это не норм. Что боитесь? Что дочке будет больно? Что она не выздоровеет или что?

Ари · Answer

@lena72b, боюсь страшных диагнозов неизлечимых болезней. Знаю что не норм

Елена · Answer

@ari-bum, а что именно боитесь, что вам придется дочь тащить на себе, или дочь не будет счастлива?

Важно поработать со страхами, один раз зайти (если есть цель избавиться от дисфункциональных эмоций, потом станет легче

Olesya · Answer

Принимаю Тенотен, мне помогает бороться с тревожностью. Работала с психологом, тоже помогало. Тревожность была очень высокой, я понимаю, что это мешает мне жить и не делает жизнь моих детей лучше, так как я становлюсь нервной на фоне этой тревожности

Вероника · Answer

Это не тревожность, а объективный страх за ближнего. Завтра все будет хорошо

Алена · Answer

Сильно это сколько см и где находится?

Ари · Answer

Подчелюстной до 2 см появился на фоне соплей и кашля. Врач предположила герп инфекцию при ней они именно такие. У мужа как раз в это время были на губах болячки

Алена · Answer

@ari-bum у моего на шее тоже большой, 2.5 см. Вирусняком болеет постоянно, он то чуть, меньше, то больше. Это не сильно увеличен

Как справляться с тревожностью в ожидании результатов анализов?

Лучший комментарий

Комментарии