Ощущение, что сердце прыгает - что это может быть?

Девочки всем добрый вечер
Подскажите пожалуйста, может у кого были схожие проблемы
Ощущение такое , как будто сердце прыгает
Или же не сердце а мышца рядом , как будто внутри что - то бьет
И в этот момент хочется сделать глубокий вздох .
Не могу понять что такое сегодня целый день …/.