Какие витамины для 12 летнего ребёнка купить: советы, фото, опыт из Европы/Польши?

Добрый день. Сыну 12 лет , может кто-то посоветует витамины для этого возраста хорошие , есть возможность , что бы нам привезли из Европы или Польши витамины. Может кто-то посоветует какие или пробовали какие-то ? Желательно с фото(картинкой) . Просто их столько в чатах сбрасывают и там все мелко написано , каждый не будешь где гуглить в интернете. А хочется что-то для его возраста. За ранее всем спасибо.