Спим без белого шума: как быстро привыкнуть к тишине ночью и наладить сон? Советы!
Уже неделя, как спим без белого шума ночью. И я отслеживаю, что сама, оказывается,очень привыкла к нему , и без него,очень долго кручусь, и не могу уснуть🥲 или это от того что переутомляюсь , в общем надеюсь это быстро пройдет
мы с рождения старшего по сей день спим с ним, если я без детей ложусь спать то себе тоже включаю его, я лично минусов не вижу, без него что раньше что сейчас я не ухожу в голубой крепкий сон.
посоветовалась с разными специалистами никто не сказал что это вредно и т.п
посоветовалась с разными специалистами никто не сказал что это вредно и т.п