Сегодня за день потрачено много нервов и 1638 калорий 💪

К каждому приему пищи я бываю адекватно голодна (у меня компульсивные переедания и поэтому мне это чувство даже нравится)
и поэтому не трачу время на эстетичное раскладывание и фотографирование. Как следствие, на фото завтрак уже частично покинул тарелку, а ужин удалось заснять только в кастрюлях😄.
Муж принес чизкейк со словами: «сегодня у тебя читмил»😄
Ничего что неделя еще не прошла? 🤷‍♀️ 😄

И так, съедено:
Белков 68,6г.
Жиров 84,4 г
Углеводов 154,5г.

Вновь недобор белка и перебор на 11 г жира. 😶