Как вы справлялись с синдромом беспокойных ног?
У меня опять вопрос 🫠
У вас был «синдром беспокойных ног»? (Судороги в ногах из-за которых еще и бессонница появляется)
Чем лечили? Прошло ли навсегда?
У меня опять вопрос 🫠
У вас был «синдром беспокойных ног»? (Судороги в ногах из-за которых еще и бессонница появляется)
Чем лечили? Прошло ли навсегда?
Kriss_ti·
Мажу мазью охлаждающей на ночь и тогда могу уснуть
Ninelle··
Мама сына (2 года), беременна (3 нед.)
Таблетками не лечились? Или витамины может
Kriss_ti··
честно говоря нет
вика·
Пила Бад венотоник и прошло
Елена·
Мама двоих (младенец)
Увеличила количество магния, прошло
Виктория·
Мама сына (1 год)
Было в беременность,как вспомню так вздрогну 😣
Ужасное чувство,понимаю
Витаминов говорили не хватает,выписывали калий,магний,кальций кажется
Плюс пить воды побольше
Очень спасало подушку под ноги
Виктория··
Мама сына (1 год)
Я бы вот посоветовала вам,как и пишут тут девочки,начать с магния
Ninelle··
Мама сына (2 года), беременна (3 нед.)
У меня прям дергаются жутко ноги. Тупо ходуном летают по ночам. Это прям стресс уже для меня. В беременность просто судорога хватала в одном месте и стоило разомнуть. А это вообще с таким не сравниться. Типа вот, я лежу и у меня ноги отдергивает. И не просто стопы там, а целая блин нога 🥲😩
Тоже читала за магний. Надо действительно пропить курсом
Удалён·
Было при беременности. Магний - не мой вариант. У меня это прошло, когда стала после прогулки долгой ноги прохладной водой поливать. Снимает усталость и ночью не беспокоит
Kriss_ti··
@mesloy я пью таблетки с примерно этой оперы(я про грандаксин), только у меня ад+нейролептик и все равно шпарят ноги
Ninelle··
Мама сына (2 года), беременна (3 нед.)
а на фоне чего началось?
Kriss_ti··
началось в конце второй беременности, так и осталось
Ana·
Мама дочки (5 лет)
У меня так было из-за низкого ферритина
Светлана·
Мама двоих (1 год, 14 лет), ждёт третьего
У меня что в предыдущую беременность было с самого начала что сейчас. У меня уже сил нет, как спать ложиться, начинается. Муж делает массаж, если не помогает иду и держу ноги под холодной водой. Только так спасаюсь.
Мила·
Мама сына (2 года), беременна (1 нед.)
Магнием и компрессионными чулками
Тати·
Мама дочки (12 лет)
Обязательно курсом пропить Магний Б6, есть специальные упражнения для ножек. Ещё мне нравится эмульсия Нафтадерм, делаю с ней ванночки
Полина ·
Мама дочки (5 лет)
Не знаю, оно это или нет, но от судорог мне помог прием эваларовского Магний цитрата по 400мг (=2 таблетки) в день