Малыш 10 месяцев: как наладить дневной сон после сбоя режима? Один сон или два? Советы!
Как у малышей 10 месяцев обстоят дела с дневным сном? У нас все было прекрасно, режим, подъем в 7.30-8, 2 сна, уход в ночь в 21.00, но несколько дней назад все сломалось, вечером не уложить было, поэтому утром позже просыпалась, вчера вообще получился 1 сон и 2 бодрствование 6,5 часов, просто не смогла уложить никак 😫
Кто-то из малышей сбрасывал 2 сон в 10 месяцев? Вроде рановато, но как делать сегодня 2 сна не понимаю 😬 не хочу укладывать в ночь в 23 и позже, или попробовать сделать 1 сон 🤔
Сегодня утром проснулась в 10, ночью бодрилась с 4 до 6 😬
У нас подъем в 8/9 утра …дальше 3,5 ч бодрствования ..сон …потом опять бодр, и где то 17/17:30 второй сон ..в общей сумме не даю ей спать больше 2 ч , особенно вечером , в 6 поднимаю и в 22:00 уход в ночь
С 10 месяцев такая канитель. До сих пор два сна, так как один еще не вывозит, я пробовала. Но подъемы всегда разные, если загуляет долго перед ночным сном, то и встанет позже, и так по кругу…
Я уже не слежу за промежуточным вб. Слежу за общим, вот у моего общее вб 11,5 часов за день. И если он не выгуляет эти свои 11,5 часов, то хрен уложится на ночь пораньше. Стараюсь корректировать сами сны, чтобы днем не спал суммарно больше 3 часов
О, спасибо, попробую общее считать. А Вы ночные такие гуляния считаете в суточное вб? С 4 до 6 дочь моя не спала, каталась по всей кровати, ползала, приставала к мужу, пыталась ходить по моей голове, в общем делала все, чтобы не спать 😅
Вот не понимаю, бодрствование ли это или нет, с одной стороны да, но тогда и сон с 6 до 10 можно считать 1м сном 😅
@daiana69, у нас такого нет 🤔
Даже не знаю)) ну четыре часа многовато для первого сна, но и два часа бодрствования тоже идут в счет))
Наверное лучше посчитать как первый сон с 6 до 10