Какой витамин Д лучше для ребенка при дефиците? Советы и опыт применения, отзывы о препаратах

Сдали старшей на витамин Д. У нас недостаток.Посоветуйте хороший витаминчик.До этого вигантол принимали,но летом не давала.Оказывается понижен у нас(