Сбросила почти 6 кг. Понимаю что капля в море, впереди ещё такая огромная работа. Но чувствую стало полегче прям. Пожелайте мне удачи на этом пути самурая
Здравствуйте, ничем особо не худею 🤣 диеты нет. Я убрала сладости, выпечку. Порции чуть меньше стала делать все это постепенно, за 1,5 месяца. Короче простоиконтролируб что попадет в рот 🤣