Как только ложусь на бок после еды к горлу подкатывает рвота, подскакиваю и еле успеваю добежать до туалета. Отрыжка появилась😖 про изжогу вообще молчу… Может было у кого подобное, чем спасались?
Даже без беременности нельзя после еды сразу ложиться
1.5 часа лучше быть в вертикальном положении
В беременность так тем более, там желудок прижат и тд