Какие витамины для улучшения спермограммы?

Нам с мужем в период планирования назначали Инофолин от Vitamir, он у мужчин улучшает подвижность сперматозоидов, и повышает шансы наступления желаемой беременности 🙏🏻

Мой пил лекарство Эффекс Трибулус несколько курсов. Это средство на основе экстракта якорцев стелющихся идёт. Параллельно принимал ещё цинк. Спустя несколько месяцев показатели количества улучшились, слава богу, а то мы совсем распереживались уже

Мой пил комплекс для мужчин от Солгар. Как закончил пить я забеременела, незнаю связано ли, но лишнем не будет 😊

какие именно показатели нужно улучшить? Дело в том, что одни витамины могут не дать результата