Гормоны проверить нужно. Ещё продаются хорошие средства против выпадения волос Реаниматор Лошадиная сила. Можете их попробовать.

Сдавала кровь,много крови😅 на витамины,гармоны,ферритин, щитовидка)

Пропивала то,чего был дефицит)
На пантовигар началась побочна,жутко тошнило)

Пила витамины группы В, Д3, коллаген и лизин

В первую очередь проверяться на анемию , сдавать прочие анализы и дефициты
Непросто отследить без анализов как и что восполнять
Если из вне , мне помогала никотиновая кислота , втирать после каждого мытья