Экстрасистолы: кто как справляется с приступами? Холтер показывает немного, что делать?
Экстрасистолы 💔
Девочки, как вы живёте с ними? Делаю холтер каждый год и они всегда в ед кол-ве. Начиная с прошлого года, стали появляться приступы, для меня приступ - это когда весь день или полдня через каждый 2-3-5 минут эти ужасные ощущения "провалов" в сердце. Паничку на их фоне уже проработала, контролирую своё психическое состояние в такие моменты, но вот что делать - теряюсь.... думаю сходить сделать двухсуточный монитор. Может он за двое суток что-то найдёт. Что обычный холтер не видет. В общем, не понимаю, что происходит.
Комментарии
у меня уже давно экстрасистолия, но не беспокоит, советую есть каждый день по банану, в них много калия, полезного для сердца, мне врач посоветовал ещё в беременность
Вам не экстры лечить надо, а тревожность
Живу с ними с 18 года
Жива. Пропиваю электролиты раз в 3 месяца (панангин по 1 -3 р в день месяц) и чувствую их меньше
От усталости и стресса учащаются провалы, но не более 2-3 раз за день
Вообще привыкла к ним и уже не обращаю внимания
Если сильный эпизод- прям бух, то да, надо тормозить, сесть выдохнуть и послать всех к черту)
Их много чего может провоцировать от усталости и кофеина до ветра на улице при смене погоды. Они не опасны. Они уменьшаются когда вы пьете всякие успокоительные чаи и настои трав. Они еще уменьшаются когда соблюдается режим, когда нет перегрузок.
Пойду выпью успокоительное. Новопассит? Пустырник? А какой чаёк лучше всего?
@uchu_govorit, а в аптеке или на маркете лучше подобрать именно тот, который вам зайдёт лично.
У меня были экстрасистолы на фоне тревожности. Вылечила тревожность и они прошли