Добрый день ,нужен совет от тех кто качал деток своих ))
Как отучали ? Мы не умеем без укачивания спать )



Создаю тишину и темноту, ложимся и начинаю шикать. Как правило за час до сна никакой активности, он конечно ерзает туда сюда, но в итоге засыпает.
Мы качались на фитболе. Но потом как то на нет само сошло … просто меньше и реже . Ложилась рядом , гладила по голове , спинке 🥰