Судороги икр ног у ребенка ночью: что делать?

Девочки, доброе утро! Может у кого было такое: у моей малышки бывает в ночи сводит икры ног, хнычет, ворочается. Начинаю разминать, прям чувствую, что уплотнены икры. Через некоторое время успокаивается, засыпает. На кануне долго гуляли в парке. Думаю на усталость. Может стоит обратится к врачу, но к кому? Ну и магний наверное нам в помощь?