Как поднять ферритин?
Пирожки с печенью на цельно зерновой муке, поднимаю Ферритин ем через день печень , честно уже задолбался его кушать 🫠😵💫😵💫
Комментарии
Почему просто печень не пожарите на раскалённым масле ? И лук с уксусом очень вкусно
Или капельницу
Но пирожки с печенью просто офигенно выглядят, я бы не отказалась🤤
Может эффективнее железоподнимающие препараты принимать?
@rashida_rashidovna, вы сдали кровь на ферритин?
У вас анемия?
Если так, то ваш доктор должен был выписать лекарства для этого.
От того, что вы едите печень, ничего не изменится.
Вернее изменится, если есть в огромном количестве.
@kazakova.yulduz, сама решила проверить ферритин(38,6) волосы сильно начали опадать😵💫
@rashida_rashidovna, блин, лучше сходите к врачу с результатами. Пусть препараты выпишет, чтобы эффективнее было
Пейте ферсинол он хорошо поднимает , пирожки вам особо не поднимут, без препаратов железа