Если вы кушаете картофель, колбасы и сосиски -уж извините , тут и без ок -все ок в жиру 🤷‍♀️ ну, как не пляшите -это вредно ! Если вы кушаете утром яйца , в обед бульон и салат с оливковым маслом или греческим йогуртом , на ужин чисто отварное/пареное масо и пареные овощи ? Ну поверьте с миреной или иным ок -никакого веса 🤷‍♀️

@elenadg колбасы, сосиски, мучное , жареное и газировки в принтипе не употребляю, т.к у меня гастрит. С питанием либо перееданием проблем нет

@helena27090, тогда нечего бояться 🤷‍♀️есть режим -ок его не нарушит. , пока вы сами не пойдете к холодильнику