Щитовидку проверьте. У знакомой она не работала , потом подлечилась и быстро похудела

По-моему это просто генетика. Если похудеете, то выглядеть будете не естественно..

Счетчик калорий, куча приложений есть , взвешивайте еду )) , легкий ужин 18.00-20.00 максимум , пп еда и вместо сахара заменитель ))

Я всегда была стройной, за беременность набрала не много, но за время гв пошел вес хорошо вверх, я весила больше, чем беременная на 9 месяце. Много тут спрашивала, кто что делал, как быть, что предпринять. Вроде и рот уже закрываю, но то непреодолимо тянет есть, то нормально ощущаю себя, но вес намертво прилип. Штормило меня в общем. Закончила гв в 1,8. И вот только сейчас вес сдвинулся вниз, только сейчас. Не проверяла я гормоны только, в остальном все нормально было. Возможно мой случай не показательный, но мне кажется, когда придет в норму организм, тогда с ним возможно работать уже. Мне и занятия не помогали, учитывая что я в принципе всегда на пп. Возможно прошло мало времени еще, но обследоваться, раз Вы занялись этим, лишним не будет.

Пищевой дневник ведёте? Мне очень помогает не съесть лишнее, когда наглядно видишь где перебор))))

Калории считаете? Может недоедаете. Вот организм и держит плато