Как справиться с тревогой и стрессом в сложной ситуации?

Со вчерашнего дня чувствую себя растерянной и разбитой. Слишком много я радовалась.
Вчера узнала, что тромбоциты подскочили до 600т, это может означать, что в организме происходит воспалительный процесс. А завтра нас записали на рентген легких. И у меня теперь стресс, вдруг в легких что-то найдут, я повешусь, я не выдержу и просто выйду в окно
Психиатр выписал мне седативные и приходит меня навещать уже три дня подряд. А еще муж объелся груш . Переживает, беспокоится, но ничем не интересуется. Не знает абсолютно ничего о том что происходит, тупо потому что ничего не спрашивает. Вообще) спрашивает пару раз в день «ну как вы?» и все . У него работа, он занятой мужчинка, конечно. И если вдруг со мной что-то случится и нам с ним придется тут поменяться, моя дочь загнется от того, что он не будет абсолютно ничего знать