Шопоголизм: как перестать скупать все подряд и начать экономить? 🤔

Как справиться с шопоголизмом?

Стоит зайти в инсту, сразу вылезает куча всяких разных реклам со шмотками, бижутерией, сумочки и всякое такое 🥲 а если я начинаю экономить, сразу начинаю болеть сама или сын болеть начинает

«Экономия» словно запретное слово для меня, сразу идет реакция.