УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭 У меня младенец не спит по ночам. Укладываю по 2-3 часа. Только убаюкаю - через минуту просыпается. И так приходится делать 3-5 подходов. Спит за всю ночь только пару раз по часу. На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра. Это невыносимо. Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа. Но я тоже не робот. Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭 Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю. Что делать? Это же не жизнь, а ад. Зачем мне все это? 😔
Ночной разговор о первом интимном опыте. Мамы делятся личными историями и взглядами на важный шаг. Присоединяйтесь к обсуждению!
Мама делится опытом: сын просыпается ночью каждые 3 часа на кормление. У кого так же? Читайте истории и советы других мам о ночных пробуждениях малышей!
Это была ужасная ночь 😖 мы ели через каждый час.. По часу потом хныкали, потом опять ели.. Я в шоке 😐 а каком режиме вообще может идти речь... Ведь это все временно? Когда детки начнут хотя бы часов 5 ночью спать?
История мамы о моральном насилии в родах и муже, который уснул, пока она мучилась в схватках. Читайте полную историю и реакцию мам!
@imashik·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Утром разбуди часиков в 9. И не давай спать целый день. Как начнет засыпать - в ванну в прохладную теплую воду. Главное, самой встать и не уснуть в течение дня.
Светлана··
Мама сына (1 год)
В 9-30 сегодня. Это уже успех, завтра ещё на полчаса сдвину
Светлана··
Мама сына (1 год)
Совсем не спать днём пока не вариант. Однажды вышло так что сон пропустил, в итоге дневной сон вышел на 9 вечера (не ушёл в ночь ни в какую). А потом полночи гулял
вера·
Мама троих детей
Час походили, потом все выключили и легли спать. В полной тишине, даже телефон не достаете.
И из кровати вставать нельзя, можете сказку рассказывать, колыбельную петь.
Если так не хотите, то утром будите максимально рано, часов в 8, чтоб уснул дневной сон в 12.
Так и войдет в режим.
Светлана··
Мама сына (1 год)
Спасибо, дельный совет. Вчера так и сделала. Вроде и спать не хотел, а в тишине и темноте в итоге пришлось 😁
Екатерина·
Мама двоих (8 лет, 19 лет)
Не давать спать в 6 вечера, что бы лёг в 20.00 и всё до утра
Дда··
Мама сына (3 года)
@sap.lab, я б будила нещадно. Лучше я потерплю стоны вечером, чем меня потом в ночи/утром будут будить на несколько часов гуляний 🙈
Светлана··
Мама сына (1 год)
да, вы правы, конечно
Алена ··
Мама дочки (2 года)
через пол часа поднять , это прям максимум. Есть такая штука «микра» там надо высчитывать как-то время, т.е чтобы ребёнку хватило сил до отбоя
Алена ·
Мама дочки (2 года)
Тяните время бодрствования. Хотя бы до 20:00 . Чтоб уже в ночь ушел. Днем меньше спать тогда и поднимать утром рано.
Светлана··
Мама сына (1 год)
Я сегодня так и планировала. Но он САМ уснул. Вот чего я никак не ожидала